{"id":1006,"date":"2025-12-31T15:27:26","date_gmt":"2025-12-31T14:27:26","guid":{"rendered":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006"},"modified":"2026-01-20T13:29:18","modified_gmt":"2026-01-20T12:29:18","slug":"ja-grab-ja-grab-wisla-jak-mnie-slyszysz-podsumowanie-warsztatow-radiowych-w-projekcie-senior-sigma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006","title":{"rendered":"&#8222;Ja grab, ja grab, Wis\u0142a, jak mnie s\u0142yszysz?&#8221; Podsumowanie warsztat\u00f3w radiowych w projekcie Senior Sigma;)"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na zako\u0144czenie roku przygotowali\u015bmy dla Pa\u0144stwa wyj\u0105tkowy materia\u0142: <strong>dwa odcinki podcastu nagrane podczas zaj\u0119\u0107 radiowych<\/strong>, w kt\u00f3rych aktywnie uczestniczyli seniorzy bior\u0105cy udzia\u0142 w projekcie <strong>Senior Sigma<\/strong>. To efekt ich pracy, kreatywno\u015bci i zaanga\u017cowania, kt\u00f3re przez ca\u0142y rok nadawa\u0142y wyj\u0105tkowy charakter naszym dzia\u0142aniom.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zaj\u0119cia radiowe to nie tylko \u015bwietna zabawa i mo\u017cliwo\u015b\u0107 spr\u00f3bowania czego\u015b nowego. To r\u00f3wnie\u017c forma aktywizacji, kt\u00f3ra <strong>podnosi samoocen\u0119<\/strong>, wzmacnia poczucie sprawczo\u015bci i <strong>buduje pozytywny wizerunek staro\u015bci jako etapu \u017cycia pe\u0142nego pasji, energii i rozwoju<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chcemy z ca\u0142ego serca <strong>podzi\u0119kowa\u0107 wszystkim seniorom<\/strong>, kt\u00f3rzy w tym roku uczestniczyli w dzia\u0142aniach projektowych. To dzi\u0119ki Pa\u0144stwa otwarto\u015bci, odwadze i ch\u0119ci do nauki powsta\u0142y nagrania pe\u0142ne szczero\u015bci, refleksji i wyj\u0105tkowych historii.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z rado\u015bci\u0105 dzielimy si\u0119 efektami tej pracy \u2014 i ju\u017c teraz <strong>z niecierpliwo\u015bci\u0105 czekamy na kolejne odcinki w przysz\u0142ym roku<\/strong>. Jeste\u015bmy pewni, \u017ce przynios\u0105 jeszcze wi\u0119cej inspiruj\u0105cych tre\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zapraszamy do ods\u0142uchu!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"149\" src=\"https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/NOWE_FIO_zestawienie_1_plik_edytowalny_KOLOR-1-1024x149.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-845\" srcset=\"https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/NOWE_FIO_zestawienie_1_plik_edytowalny_KOLOR-1-1024x149.png 1024w, https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/NOWE_FIO_zestawienie_1_plik_edytowalny_KOLOR-1-300x44.png 300w, https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/NOWE_FIO_zestawienie_1_plik_edytowalny_KOLOR-1-768x112.png 768w, https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/NOWE_FIO_zestawienie_1_plik_edytowalny_KOLOR-1-1536x223.png 1536w, https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/NOWE_FIO_zestawienie_1_plik_edytowalny_KOLOR-1-2048x298.png 2048w, https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/NOWE_FIO_zestawienie_1_plik_edytowalny_KOLOR-1-640x93.png 640w, https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/NOWE_FIO_zestawienie_1_plik_edytowalny_KOLOR-1-681x99.png 681w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"PODCAST SENIOR SIGMA;) CZ. 1\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/BbfZLIb-gQU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"PODCAST SENIOR SIGMA;) CZ. 2\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/27mMvzqaU-o?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na zako\u0144czenie roku przygotowali\u015bmy dla Pa\u0144stwa wyj\u0105tkowy materia\u0142: dwa odcinki podcastu nagrane podczas zaj\u0119\u0107 radiowych, w kt\u00f3rych aktywnie uczestniczyli seniorzy bior\u0105cy udzia\u0142 w projekcie Senior Sigma. To efekt ich pracy, kreatywno\u015bci i zaanga\u017cowania, kt\u00f3re przez ca\u0142y rok nadawa\u0142y wyj\u0105tkowy charakter naszym dzia\u0142aniom. Zaj\u0119cia radiowe to nie tylko \u015bwietna zabawa i mo\u017cliwo\u015b\u0107 spr\u00f3bowania czego\u015b nowego. To [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1007,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"two_page_speed":[],"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[8,17,13],"tags":[],"class_list":["post-1006","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-senior-sigma","category-seniorzy"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>&quot;Ja grab, ja grab, Wis\u0142a, jak mnie s\u0142yszysz?&quot; Podsumowanie warsztat\u00f3w radiowych w projekcie Senior Sigma;) - Fundacja Berit<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"&quot;Ja grab, ja grab, Wis\u0142a, jak mnie s\u0142yszysz?&quot; Podsumowanie warsztat\u00f3w radiowych w projekcie Senior Sigma;) - Fundacja Berit\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Na zako\u0144czenie roku przygotowali\u015bmy dla Pa\u0144stwa wyj\u0105tkowy materia\u0142: dwa odcinki podcastu nagrane podczas zaj\u0119\u0107 radiowych, w kt\u00f3rych aktywnie uczestniczyli seniorzy bior\u0105cy udzia\u0142 w projekcie Senior Sigma. To efekt ich pracy, kreatywno\u015bci i zaanga\u017cowania, kt\u00f3re przez ca\u0142y rok nadawa\u0142y wyj\u0105tkowy charakter naszym dzia\u0142aniom. Zaj\u0119cia radiowe to nie tylko \u015bwietna zabawa i mo\u017cliwo\u015b\u0107 spr\u00f3bowania czego\u015b nowego. To [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja Berit\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-31T14:27:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-20T12:29:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/grupa-seniorow-przy-stole-usmiechnieci-rozmawiaja-uczestnicza-w-nagrywani-podcastu-w-tle-elementy-studia-radiowego-mikrofony.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"896\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katarzyna Talar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katarzyna Talar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?p=1006#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?p=1006\"},\"author\":{\"name\":\"Katarzyna Talar\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3b054b89dffaa637b7b8171ecca65372\"},\"headline\":\"&#8222;Ja grab, ja grab, Wis\u0142a, jak mnie s\u0142yszysz?&#8221; Podsumowanie warsztat\u00f3w radiowych w projekcie Senior Sigma;)\",\"datePublished\":\"2025-12-31T14:27:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-20T12:29:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?p=1006\"},\"wordCount\":206,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?p=1006#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/grupa-seniorow-przy-stole-usmiechnieci-rozmawiaja-uczestnicza-w-nagrywani-podcastu-w-tle-elementy-studia-radiowego-mikrofony.jpg\",\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\",\"Senior Sigma\",\"Seniorzy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?p=1006#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?p=1006\",\"url\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?p=1006\",\"name\":\"\\\"Ja grab, ja grab, Wis\u0142a, jak mnie s\u0142yszysz?\\\" Podsumowanie warsztat\u00f3w radiowych w projekcie Senior Sigma;) - Fundacja Berit\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?p=1006#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?p=1006#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/grupa-seniorow-przy-stole-usmiechnieci-rozmawiaja-uczestnicza-w-nagrywani-podcastu-w-tle-elementy-studia-radiowego-mikrofony.jpg\",\"datePublished\":\"2025-12-31T14:27:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-20T12:29:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3b054b89dffaa637b7b8171ecca65372\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?p=1006#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?p=1006\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?p=1006#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/grupa-seniorow-przy-stole-usmiechnieci-rozmawiaja-uczestnicza-w-nagrywani-podcastu-w-tle-elementy-studia-radiowego-mikrofony.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/grupa-seniorow-przy-stole-usmiechnieci-rozmawiaja-uczestnicza-w-nagrywani-podcastu-w-tle-elementy-studia-radiowego-mikrofony.jpg\",\"width\":1600,\"height\":896},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?p=1006#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"&#8222;Ja grab, ja grab, Wis\u0142a, jak mnie s\u0142yszysz?&#8221; Podsumowanie warsztat\u00f3w radiowych w projekcie Senior Sigma;)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/\",\"name\":\"Fundacja Berit\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3b054b89dffaa637b7b8171ecca65372\",\"name\":\"Katarzyna Talar\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3c89d30e9da1efeddb5237b8acfee0262a23fe17c12986e46128a8f7583fdc3a?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3c89d30e9da1efeddb5237b8acfee0262a23fe17c12986e46128a8f7583fdc3a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3c89d30e9da1efeddb5237b8acfee0262a23fe17c12986e46128a8f7583fdc3a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Katarzyna Talar\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/beritgluszyca.pl\\\/?author=3\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\"Ja grab, ja grab, Wis\u0142a, jak mnie s\u0142yszysz?\" Podsumowanie warsztat\u00f3w radiowych w projekcie Senior Sigma;) - Fundacja Berit","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\"Ja grab, ja grab, Wis\u0142a, jak mnie s\u0142yszysz?\" Podsumowanie warsztat\u00f3w radiowych w projekcie Senior Sigma;) - Fundacja Berit","og_description":"Na zako\u0144czenie roku przygotowali\u015bmy dla Pa\u0144stwa wyj\u0105tkowy materia\u0142: dwa odcinki podcastu nagrane podczas zaj\u0119\u0107 radiowych, w kt\u00f3rych aktywnie uczestniczyli seniorzy bior\u0105cy udzia\u0142 w projekcie Senior Sigma. To efekt ich pracy, kreatywno\u015bci i zaanga\u017cowania, kt\u00f3re przez ca\u0142y rok nadawa\u0142y wyj\u0105tkowy charakter naszym dzia\u0142aniom. Zaj\u0119cia radiowe to nie tylko \u015bwietna zabawa i mo\u017cliwo\u015b\u0107 spr\u00f3bowania czego\u015b nowego. To [&hellip;]","og_url":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006","og_site_name":"Fundacja Berit","article_published_time":"2025-12-31T14:27:26+00:00","article_modified_time":"2026-01-20T12:29:18+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":896,"url":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/grupa-seniorow-przy-stole-usmiechnieci-rozmawiaja-uczestnicza-w-nagrywani-podcastu-w-tle-elementy-studia-radiowego-mikrofony.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Katarzyna Talar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Katarzyna Talar","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006"},"author":{"name":"Katarzyna Talar","@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/#\/schema\/person\/3b054b89dffaa637b7b8171ecca65372"},"headline":"&#8222;Ja grab, ja grab, Wis\u0142a, jak mnie s\u0142yszysz?&#8221; Podsumowanie warsztat\u00f3w radiowych w projekcie Senior Sigma;)","datePublished":"2025-12-31T14:27:26+00:00","dateModified":"2026-01-20T12:29:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006"},"wordCount":206,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/grupa-seniorow-przy-stole-usmiechnieci-rozmawiaja-uczestnicza-w-nagrywani-podcastu-w-tle-elementy-studia-radiowego-mikrofony.jpg","articleSection":["Aktualno\u015bci","Senior Sigma","Seniorzy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006","url":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006","name":"\"Ja grab, ja grab, Wis\u0142a, jak mnie s\u0142yszysz?\" Podsumowanie warsztat\u00f3w radiowych w projekcie Senior Sigma;) - Fundacja Berit","isPartOf":{"@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/grupa-seniorow-przy-stole-usmiechnieci-rozmawiaja-uczestnicza-w-nagrywani-podcastu-w-tle-elementy-studia-radiowego-mikrofony.jpg","datePublished":"2025-12-31T14:27:26+00:00","dateModified":"2026-01-20T12:29:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/#\/schema\/person\/3b054b89dffaa637b7b8171ecca65372"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006#primaryimage","url":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/grupa-seniorow-przy-stole-usmiechnieci-rozmawiaja-uczestnicza-w-nagrywani-podcastu-w-tle-elementy-studia-radiowego-mikrofony.jpg","contentUrl":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/grupa-seniorow-przy-stole-usmiechnieci-rozmawiaja-uczestnicza-w-nagrywani-podcastu-w-tle-elementy-studia-radiowego-mikrofony.jpg","width":1600,"height":896},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?p=1006#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"&#8222;Ja grab, ja grab, Wis\u0142a, jak mnie s\u0142yszysz?&#8221; Podsumowanie warsztat\u00f3w radiowych w projekcie Senior Sigma;)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/#website","url":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/","name":"Fundacja Berit","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/#\/schema\/person\/3b054b89dffaa637b7b8171ecca65372","name":"Katarzyna Talar","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3c89d30e9da1efeddb5237b8acfee0262a23fe17c12986e46128a8f7583fdc3a?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3c89d30e9da1efeddb5237b8acfee0262a23fe17c12986e46128a8f7583fdc3a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3c89d30e9da1efeddb5237b8acfee0262a23fe17c12986e46128a8f7583fdc3a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Katarzyna Talar"},"url":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/?author=3"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/grupa-seniorow-przy-stole-usmiechnieci-rozmawiaja-uczestnicza-w-nagrywani-podcastu-w-tle-elementy-studia-radiowego-mikrofony.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1006","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1006"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1006\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1008,"href":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1006\/revisions\/1008"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1007"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1006"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1006"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/beritgluszyca.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}